福田萌子は沖縄出身?トレーニングダイエット法ですっぴんが綺麗?

こんにちは、Yukaです!

9頭身モデル福田萌子さんを
ご存知ですか?

建築会社社長令嬢だそうで、
室町時代からの大地主であるご実家
1000坪の大豪邸なんです!

福田萌子さんはかなりのスポーツウーマンで、
1週間10種目以上のスポーツをこなすん
だとか!

出身地から、
気になるトレーニングダイエット法
さらにすっぴんまで、

福田萌子さんについてまとめてみました。

スポンサーリンク


福田萌子(ふくだ もえこ)プロィール

🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️ 【ツール・ド・三陸にゲストライダーとして参加します】 皆さんと一緒に走るのを楽しみにしています。 下記ツール・ド・三陸のHPに寄せた応援メッセージより。 ・ 無力な自分に何が出来るのか。 ちっぽけな1人の力で何が変えられるのか。 あの日、そんな事を思った人が世界中に何人いたでしょう。 私もライダーの1人となり、参加者の皆さんと”想い”を共有して走れる事がとても光栄です。 自分の身体で、脚で、心で、三陸の景色を見てまわるのを楽しみにしています。 ・ ・ ふくだ・もえこ 沖縄県出身。身長176cm。2016年〜adidas契約モデル/adidas MeCAMPキャプテンとして活動中。 産経デジタル「Cyclist」にて連載企画出演中の他、現在、園子温 総監督/脚本作品 「東京ヴァンパイアホテル」Amazonプライムビデオにて出演中。 ・ http://www.tour-de-sanriku.com/support/message.html ・ #cycling #roadbike #roadbikelife #roadbikelife #tourdesanriku #sportstraveler #adidas #adidaswomen #adidastokyo #fitnessmotivation #サイクリング #ロードバイク #ツールド三陸 #フラットペダルクライマー #フラペ女子

#moekofukuda (福田萌子)さん(@moekofukuda)がシェアした投稿 –

本名:福田萌子
生年月日:1987年6月26日(2017年現在 30歳)
出身:沖縄県那覇市
血液型:O型
身長:176cm
事務所:DIVINE
特技:クラシックバレエ・華道・ヨガ
趣味:お琴・ロードバイク・セパタクロー・登山

職業:モデル・タレント・リポーター
出身大学:共立女子大学文芸学部

出典:wikipedia

沖縄県那覇市出身の福田萌子さんですが、
モデル歴は長く、中学生の頃から
モデルをされているそうです!

2010年には、ミス・ユニバース・ジャパン
3位に入賞している実力者なんですよ!

結果は3位入賞ですが、
ミス・ユニバース・ジャパンの
ビューティーキャンプ中に、
ホテルの従業員からはとてもいい印象だった
ようで、素敵なエピソードがあるんです!

『すれ違うと笑顔で挨拶してくれた』、
『周りのファイナリストに接する態度にも、
親切な気持ちが伝わった』など、
審査とは関係ないところでも、
福田萌子さんは評価されているんですね^^

彼女の人となりが出ていて、
素敵な方なんだなというのがわかりますね!

モデル以外にも、
映画番組のナビゲーターを務めるなど、
幅広くご活躍されているんです。

トレーニングダイエット法は?

福田萌子さんは、毎朝5時起床し、
6時間休みなくトレーニングをしているんですって。

起きて直ぐ体を動かすと体がほぐれ、
その上で筋トレ有酸素運動をすると
一日中体が燃えている状態になるそうですよ!

また、1週間10種類ものメーニューを
こなすんだとか!

しかも、朝食、昼食なし
食事は夕食のみという徹底ぶり!!

意外にも野菜は苦手だそうで、
トレーニングした自分へのご褒美に、
好きなものを食べ、お酒も飲まれるんですよ!

朝から、6時間も運動したら、
確かにそれだけやっても大丈夫な気がしますね!

起きてすぐ30分のストレッチ
内臓を元の位置に戻す三点倒立をし、
ロードバイクで15キロのサイクリング
トレーニングを行います。

ロードバイクをメインに、
ランニング水泳ヨガバレトン
ヒルクライムボルダリングなどを
こなしていきます。。。

とっても、ストイック(xox)!!!

番組の企画で、福田萌子さんの生活を
1週間完コピしたらどのくらい痩せるのか!?
という企画に、ピン芸人のいかちゃんが挑戦し、
見事1週間でマイナス4.8kgを達成していました!

いかちゃんが見事成果を出してくれたので、
同じメニューを実践したら、
必ず痩せるというのは保証済みですね!

先日の『もしかしてズレてる?』の放送を観てくれたお友達から沢山お写真や動画を頂きました。 放送を観て下さった皆さん、有難うございました。 ・ 私の生活をコピーしてくれたいかちゃんは1週間でマイナス4.8kg❗️ もちろん体重はただの数字。でもいかちゃんのお腹を見れば一目瞭然です。 ・ 自転車は代謝をあげてくれて身体への負荷も少ないのでダイエットには最適っ。 ダイエット目的じゃない方も自然の中を走るヒルクライムは気持ちが良いのでおすすめ!! ・ 私が今年参加するイベントは ⚫︎伊豆大島御神火ライド ⚫︎ホノルルセンチュリーライド ⚫︎ツール・ド・三陸 ⚫︎那覇マラソン ですっ。是非みんなでサイクリングを楽しみましょう😊 ・ #roadbike #roadbikelife #cycling #cyclist #diet #サイクリング #ロードバイク #自転車 #自転車ダイエット #ダイエット #公開ダイエット #もしかしてズレてる #もしズレ #いかちゃん #福田萌子

#moekofukuda (福田萌子)さん(@moekofukuda)がシェアした投稿 –

内容はかなりハードですが、これを毎日
日課として続けていらっしゃるのですから、
本当にすごいですよね!

また、自然を感じながら楽しんで
トレーニングをすることは、
心身共にいいんでしょうね^^

好きなことを、楽しみながら
続けてらっしゃるのが伝わってきます!

それも美しさの秘訣なんでしょうね。

 

すっぴんが綺麗?

かなりハードなトレーニングをこなしている
ようですので、おそらくあまり濃いメイクは
されていないんでしょうね。

インスタを拝見すると、
とても健康的なメイクに見えます!

眉毛がしっかりとされており、
汗をかいても全然問題ないですし、
まつげエクステだけで十分ですね!

トレーニング中はきっと、
ほぼすっぴんに近いでしょうから、
正真正銘
すっぴんが綺麗です^^

まとめ

沖縄県那覇市出身の福田萌子さんですが、
すでに、中学生の頃からモデルのお仕事を
されているんですね。

身長が176cmもあり、
抜群のスタイルをお持ちなんです!

2010年には、ミス・ユニバース・ジャパン
3位に入賞している実力者で、
審査と関係ないところでも評価される、
とても素敵な方でした。

自分にストイックで、
毎日朝5時から、6時間以上
運動をこなし、食事は夕飯の1食のみ

そして、ピン芸人のいかちゃんが、
体を張って実証してくれたように、
同じメニューを一週間完コピしたら、
確実にダイエットになるということが
証明されましたね!

体力と時間がある方は、
是非試してみるのもいいかもしれません^^

 

 

 

スポンサーリンク


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です